Presbiopia și metodele de prevenție

După vârsta de 40 de ani, elasticitatea cristalinului începe să scadă și din această cauză ochii îşi pierd treptat capacitatea de a vedea de aproape. Acest fenomen se numește presbiopie și nu este o afecțiune oculară, ci o modificare fiziologică care se produce la nivelul cristalinului.

Presbiopia nu poate fi evitată, însă există câteva lucruri pe care le puteți face pentru a încetini progresul acesteia:

👁️ purtați ochelari cu filtru de protecție împotriva radiațiilor ultraviolete
👁️ dacă obișnuiți să lucrați mult în fața calculatorului, folosiți ochelari cu filtru de protecție împotriva luminii albastre emanate de ecranul computerului
👁️ consumați alimente bogate în vitaminele A, C și E, recomandate pentru menținerea sănătății ochilor

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *